E-on - энергетический напиток для продления суток. Энергетический напиток – как это работает и чем вредны энергетики? Креатин для выброса энергии АТФ

На прилавках магазинов с недавнего времени прочно обосновались напитки, называемые функциональными. К ним относятся энергетики. Это тонизирующая сладкая газировка в яркой баночке, без которой многие не представляют шумную вечеринку до утра или вечер перед экзаменом.

Но некоторые не подозревают о суточной дозе витаминов в каждой банке и находятся в твердой уверенности, что - это только химия и вред желудку. Так или лучше не рисковать здоровьем? Познакомимся с этим загадочным напитком на примере бренда E-on, завоевавшего популярность на российских рынках.

О производителе

E-on - энергетический напиток, который появился на рынке России в 2012 году. Производит его молодая, но амбициозная компания Global Functional Drinks, специализирующаяся на бодрящих безалкогольных напитках. Отличительной особенностью компании является разработка оригинальных рецептов на основе натуральных ингредиентов с использованием современных технологий.

Бренд E-on разработан специально для представителей нового, продвинутого поколения с учетом потребностей и вкусов молодых людей. С 2016 года линейка вкусов обновилась, сегодня это четыре ярких в баночках объемом 0,25 и 0,5 мл. Упаковку энергетика E-on можно легко заметить на прилавках благодаря лаконичному дизайну - небольшой яркий логотип на серебристом фоне.

Что в баночке?

Состав напитка E-on вполне классический для энергетика:

  • Кофеин - самый распространенный элемент для энергетика. Кофеин - это стимулятор сердечной деятельности. Он повышает физическую и умственную работоспособность.
  • Таурин - действует по тому же принципу, что и кофеин.
  • Мелатонин - регулятор суточных ритмов, в энергетике стимулирует продление суток «до 25 часов».
  • Гуаранин - тонизирует и повышает выносливость. Кроме того, экстракт гуараны очищает печень.
  • Матеин - подавляет голод.
  • Комплекс витаминов группы В - полезные вещества для подпитки нервной системы.

Почему желающим взбодриться стоит выбирать именно E-on? по заверению производителей, содержит натуральные фруктовые соки, а также в составе полностью отсутствуют консерванты и красители.

Кому противопоказаны энергетики?

Несмотря на то что энергетики - безалкогольные напитки, их не следует пить детям и беременным женщинам. Молодым мамам, которые кормят грудью, тоже рекомендуется искать более безвредные способы поднимать тонус и бодриться.

Кроме того, есть некоторые категории лиц, которым противопоказан кофе, что уж говорить о баночке E-on? категорически не подходит пожилым людям и всем, кто страдает заболеваниями сосудов и нервной системы.

Потребляйте с умом

Прежде всего, любителям энергетиков стоит запомнить один факт - ни один напиток не может подарить энергию, но может помочь использовать резервные запасы организма. Поэтому выпив одну баночку и получив прилив сил в долг, стоит приготовиться его отдать. В таких условиях безвредным для организма станет один напиток E-on в месяц, чтобы успевать восстанавливаться.

Кроме того, существуют правила употребления энергетиков:

  • Не употреблять более одной баночки E-on в сутки.
  • Не пить энергетические напитки после тренировки, чтобы не спровоцировать повышение давления.
  • Ни в коем случае нельзя смешивать энергетики и алкоголь. Эти напитки совершенно противоположным образом действуют на нервную систему, поэтому могут навредить ей.
  • Если человек употребляет E-on энергетик, ему не рекомендуется пить чай или кофе.

Нельзя забывать, что E-on (энергетический напиток) - это тоже Поэтому желающим сбросить лишний вес лучше временно забыть о нем.

Энергетический напиток Bang Energy Drink от VPX нельзя отнести ко всякого рода комплексам с большой порцией простых сахаров, которые дают быстрый выброс инсулина в кровь, а затем провоцируют такой же быстрый упадок сил. Ведь сделан он на основе кофеина, креатина, глютамина, BCAA и коэнзима Q10. Они повысят работоспособность вашего организма на физическом и ментальном уровне, а также снабдят ваши мышцы ценным строительным материалом. Более того, коэнзим Q10 поддержит сердечную деятельность.

VPX Bang Energy Drink:

  • Энергетический напиток;
  • На основе креатина, глютамина, кофеина, коэнзима Q10, витаминов, BCAA;
  • Повышает физическую и умственную производительность организма;
  • Питает мышцы ценными аминокислотами;
  • Поддерживает сердечную деятельность.

Креатин для выброса энергии АТФ

Креатин как компонент данного энергетика ценен тем, что стимулирует производство особого топлива, которое улучшает сократительную активность мышц. Креатин повышает уровень вырабатываемого в теле АТФ, который необходим мышцам для работы, особенно в первые минуты тренировки. Чем больше данного топлива в теле, тем интенсивнее сокращаются мышцы.

Глютамин и BCAA для мышечной подпитки

Не обошлось в составе данного энергетика без некоторых аминокислот. Глютамин и BCAA идеально вписываются в формулу как наиболее ценные для мышечного роста аминокислоты. BCAA, к примеру, напрямую воздействуют на синтез белка и ускоряют рост мышц. Еще они не дают мышцам разрушаться, а также ускоряют восстановление организма после тренировки, впрочем, как и глютамин.

Кофеин для улучшения ментальной функции

Кофеин как стимулятор ЦНС повысит способность вашего организма концентрироваться и поможет преодолевать умственную усталость. Благодаря ему вы сможете дольше сохранять устойчивое внимание.

Коэнзим Q10 и витамины для общего укрепления организма

Коэнзим Q10 – это витаминоподобное соединение, которое не только повышает энергетические возможности организма, но и активно включается в поддержание сердечной деятельности. Остальные витамины в составе данного энергетика усиливают эффект коэнзима и помогают укрепить организм, а также поддерживают его работу на должном уровне.

Рекомендации по применению VPX Bang Energy Drink:
Не принимать беременным и кормящим матерям. Исключить совместное применение с лекарственными средствами. Содержит кофеин и не рекомендован к использованию с другими продуктами, содержащими кофеин. Продукт предназначен для применения только здоровыми людьми.

Большие дозировки кофеина могут вызвать нервозность, раздражительность, бессонницу и, иногда, учащенное сердцебиение. Не рекомендуется к применению детям до 18 лет. Одна порция напитка Bang Energy Drink содержит 357 мг кофеина, что соответствует его содержанию трем чашкам кофе.

Порций в упаковке: 1.

Быстро зарядиться энергией и практически мгновенно получить мощный заряд бодрости на несколько часов довольно удобно и даже заманчиво. Однако у каждого действия должна быть обратная сторона, и не всегда такая же радужная и привлекательная.

Мы уже много лет слышим о чудесном воздействии энергетических напитков на различные зоны восприятия, но совсем не задумываемся о том, какими последствиями эти «волшебные» напитки могут одарить наш организм.

Происхождение и оригинальный состав энергетических напитков

Еще в давние времена бытовали сведения о чудесном воздействии различных эликсиров и травяных настоев, помогающих достаточно долго бодрствовать и чувствовать себя полными сил. При этом вред от таких напитков был минимальным – во многом благодаря естественному происхождению и экологической чистоте компонентов.

Первый энергетический состав появился в Англии и был запущен в массовую продажу под названием «Lukozade ». Второй страной-производителем стала Япония, которая сейчас по праву считается лидером производства подобной продукции.

Современные энергетические напитки появились сравнительно недавно, и все производители оригинальных продуктов этого типа в один голос твердят о полной безопасности своих детищ. При этом стоит рассмотреть, насколько отдельные составляющие могут быть безвредными или, наоборот, вносить свой негативный вклад в жизнедеятельность различных органов.

Ингредиенты «энергетических» напитков

Компоненты энергетиков от разных производителей практически одинаковы, по крайней мере, основные из них – одни и те же. Главными составляющими энергетических эликсиров нашего времени являются:

  • Таурин. Синтез вещества происходит в желчном пузыре, участвуя в ряде обменных процессов и улучшая питание клеток. Считается безвредным в малых количествах, но не в тех, в которых его могут употреблять в составе современных энергетиков.
  • Кофеин. Может заменяться теином или матеином. В основном служит для повышения умственной и физической работоспособности, усиливая реакцию и память. При этом увеличивается частота пульса, повышается уровень артериального давления (АД), во многих случаях возможно развитие аритмии.
  • Теобромин. Довольно сильный стимулятор.
  • Мелатонин. Обеспечивает уровень жизнедеятельности, активности, суточного ритма человека.
  • Витамины и глюкоза.

Можно отметить и то, что энергетики являются сильногазированными напитками, с угольной кислотой в составе. Благодаря ней, компоненты, входящие в состав напитков, усваиваются гораздо быстрее, и необходимый эффект достигается достаточно оперативно. По закону производители указывают на этикетках или таре точный состав производимого напитка, как и безопасное количество продукта для употребления.

Пить или не пить? Вот в чем вопрос!

Польза от употребления энергетических напитков вроде бы существенная, но в то же время эффект является временным – с длительностью, в зависимости от конкретного продукта и его состава. Самыми безвредными и даже полезными компонентами напитков являются глюкоза и различные витамины, а также углеводы. Даже многие известные спортсмены не скрывают своих предпочтений в плане напитков-энергетиков.

Но постоянные исследования неустанно подтверждают отрицательное, крайне негативное воздействие на отдельные зоны и организм в целом. Возбужденное, зачастую эйфорическое состояние человека после употребления энергетика сменяется еще большей усталостью, бессонницей и нервным раздражением.

Явными показателями того, что энергетический напиток крайне вреден, считается целый ряд доказанных факторов. Основными среди них можно назвать:

  1. Быстрое повышение АД и уровня сахара в крови.
  2. Эффект привыкания и возможности в значительной степени истощать нервную систему.
  3. Наличие множественных побочных эффектов при передозировке, из которых самые неприятные депрессивное состояние, нарушение работы сердца, психомоторное перевозбуждение.
  4. Высокая калорийность напитка.

Темная сторона медали - чем вредны энергетики?

Стоит учитывать и тот момент, на который многие представители современной молодежи при чрезмерном употреблении энергетических напитков просто не обращают внимания. Это крайне нежелательное смешивание энергетиков с алкоголем или напитками, содержащими кофеин . Такое злоупотребление может привести к самым неприятным последствиям, поэтому нужно думать о том, с чем и в какое время можно употребить энергетик.

Кроме того, абсолютно противопоказан энергетик в любых проявлениях и количествах определенным группам людей: беременным, подросткам, детям, пожилым людям, а также людям, подверженным различным сердечным или хроническим заболеваниям. Нельзя пить энергетики во время медикаментозного вмешательства и употребления медицинских препаратов.

Из меньших зол, к которым приводит злоупотребление энергетическими напитками, можно назвать нарушение кислотно-щелочного баланса во рту и разрушение зубной эмали. А в ряде случаев можно было наблюдать и возникновение аллергических реакций.

Поэтому спорить о том, польза или вред от современных энергетических напитков, продолжают до сих пор, так и не приходя к общему знаменателю. При этом нужно отметить однозначно и бесповоротно: употреблять энергетики можно только в малых дозах, не слишком часто и только тем людям, у которых нет явных противопоказаний.

Калории, ккал:

Белки, г:

Углеводы, г:

Burn Intense Energy (Burn Максимальный заряд) - безалкогольный сильногазированный, энергетический напиток. Объем: 0, 33л.

Хранить в темном сухом месте и прохладном месте при температуре от 0 до 30 "C. Срок хранения согласно информации на упаковке составляет 12 месяцев.

Калорийность энергетического напитка Burn Intense Energy

Калорийность энергетического напитка Burn Intense Energy составляет 61 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства энергетического напитка Burn Intense Energy

Глюкуронолактон — натуральный компонент пищи, содержится в красном вине, злаковых, облегчает работу печени по детоксикации организма и выведению шлаков. Минздрав рекомендует употребление 500—700 мг глюкуронолактона в сутки.

Кофеин — в сочетании с глюкозой дает прилив энергии, снижает усталость, повышает работоспособность и концентрацию внимания. Кофеин содержится во многих продуктах питания, например, в кофе, чае и шоколаде. Он обладает тонизирующим эффектом — повышает ментальную и физическую активность, способствует «сжиганию» жира в организме, способствует улучшению умственной работоспособности — улучшению концентрации внимания, увеличению времени бодрствования, улучшает реакцию. Одна баночка энергетического напитка burn содержит примерно такое же количество кофеина, как одна чашка кофе.

Таурин — аминокислота, необходимая организму для улучшения энергетического обмена (калоризатор). Таурин участвует в жизненно важных процессах человеческого организма — способствует детоксикации организма, связывая вредные вещества и ускоряя их выведение из организма. Таурин участвует в регулировании множества физиологических процессов, включая: сердечный ритм, давление, свертывание крови, возбудимость нервных клеток, выделение желчи, регулирует механизмы памяти, температуру тела, аппетит, остроту зрения, множество клеточных процессов от деления и жизненного цикла клеток до работы митохондрии — «энергетического центра» клетки. Являясь аминокислотой, таурин содержится во многих продуктах питания, например (мг/кг): Темное мясо птицы (курица — 2000, индейка — 3000), белая рыба — 1720, Кальмары — 3600, Морские гребешки — до 9000, Burn «Intense energy» — 1050.

Витамины группы В (В3, В5, В6, В12) — являются необходимыми компонентами энергетического обмена в организме, играют важную роль в нормализации обмена веществ, в частности, в синтезе и расщеплении углеводов, жиров и белков в организме человека. В-витаминный комплекс вовлечен в большое число функций организма и играет роль в метаболизме энергии. Дефицит витаминов группы В резко снижает физический и умственный потенциал. Витамин В3 важен для энергетического метаболизма на клеточном уровне. В5 (пантотеновая кислота) — мощный антиоксидант, необходим для расщепления углеводов, белков и жиров. В12 необходим для нервных клеток, красных кровяных тел и для производства ДНК.

Инозитол — универсальный компонент живых организмов, находится в них в свободном состоянии, участвует в метаболизме углеводов, играет важную роль в регулировании нервного импульса. Инозитол содержится в гусином паштете. Общее содержание в теле человека составляет около 40 г. Burn «Intense Energy» содержит 120 мг инозитола на литр (30 мг в 0,25 литровой банке).

Гуарана — тропическое растение, источник природного кофеина. Однако вклад гуараны в общий кофеин незначителен. Другая функция гуараны — ароматический компонент.

Теобромин — алкалоид, сходный по химической структуре с кофеином, тоже обладает стимулирующим действием, но в несколько раз менее интенсивным. «Спектр» стимулирующего действия теобромина другой — «управление» настроением. Он присутствует в какао, шоколаде, мате и пр. и обусловливает их горький вкус. Содержится до 10 г на 1 кг темного шоколада.

Противопоказания энергетического напитка Burn Intense Energy

Как утверждает производитель, энергетический напиток Burn Intense Energy не рекомендуется употреблять более одной банки в сутки и использование детьми в возрасте до 18 лет, беременным и кормящим матерям, лицам пожилого возраста, а так же лицам, страдающим повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, нарушениями сердечной деятельности, гипертонической болезнью.

Совсем недавно на рынках появились энергетические напитки, которые с невиданной скоростью начинают набирать популярность, особенно в среде молодёжи. Баночка напитка на первых порах снимает как рукой сон, без неё уже нельзя представить подготовку к экзамену или шумную ночную вечеринку. А если выпить сразу несколько баночек, то эффект превзойдёт все ожидания. Но так ли всё хорошо и безоблачно в употреблении энергетиков? Откуда берётся чудодейственная энергия? Всю правду об этих напитках излагает МирСоветов в этой статье.

Энергетический напиток: состав

По вкусу в баночке находиться жидкость, очень напоминающая лимонад. На самом деле так оно и есть, но в баночке энергетического напитка содержатся и вещества, обеспечивающие необходимый эффект. Какие это вещества?
В первую очередь, это кофеин, который , ускоряет работу внутренних органов и высвобождает ресурсы. Также там содержатся вещества, обеспечивающие улучшение обмена веществ (таурин) и другие кофеиносодержащие добавки (гуарана). Помимо этого, в энергетический напиток добавлен ряд витаминов (но там далеко не полный список необходимой дневной нормы, а лишь полезные для достижения поставленной задачи), а также сахар.
Вообще энергетические напитки можно разделить на два вида: витаминные и кофеиновые. Витаминные напитки содержат больше витаминовых добавок, которые полезны при больших физических нагрузках (например, спортсмены), а кофеиновые, наоборот, содержат больше кофеина, так что принимать его лучше людям, которые сталкиваются больше с умственными нагрузками.

Основа действия и вред энергетиков

Приём энергетического напитка даёт заметное взбодрение, увеличивает скорость реакции, выносливость, улучшает настроение, повышает работоспособность. Причём, в отличие от кофе действие после приёма длится дольше, а удобную баночку можно носить с собой практически везде.
При приеме больших доз может дать эффект сравнимый с лёгким наркотическим опьянением за счёт перегрузки нервной системы.
Но за счёт чего всё это даётся? На самом деле энергетический напиток не содержит в себе никакой энергии, достаточно внимательно почитать этикетку. Достигается результат за счёт высвобождения энергии, которую щедро приберегал на чёрный день ваш организм.
Поэтому МирСоветов может вас уверить, что заявления производителей об абсолютной пользе их продукта, мягко говоря, не соответствуют действительности.
Итак, взяв в долг сил у организма, рано или поздно вам придётся их отдавать. Причём отдавать отходным периодом в течение нескольких дней (чем больше вы употребили, тем дольше будет отход). Конечно, если вы употребляете энергетический напиток максимум раз в месяц – то употребление одной баночки станет для вас приятным подъёмом. Но если вы пьете его очень часто, то ваш организм не сможет восстанавливаться. К тому же, вам придётся потреблять всё большие и большие дозы, чтобы истребовать у организма ещё чуток лишних сил – вред от употребления в таких случаях очевиден.
Вещества, входящие в состав энергетических напитков, являются возбудителями нервной системы и поэтому отгоняют у вас желание поспать. Но в тоже время наши нервы могут расшататься таким способом, что сможет привести к целому ряду заболеваний.
Энергетические напитки повышают давление и уровень сахара в крови. Также они вредны, поскольку способствуют износу сердечнососудистой системы.
Кофеин по своей сути обладает определённым наркотическим свойством. Помимо взбодрения он вызывает привыкание и зависимость. Кроме того, в будущем, для достижения нужного эффекта вам придётся постоянно увеличивать дозу этого вещества.

Правила употребления

Не хочу сказать, что энергетические напитки – это плохо и их лучше не употреблять. Да, детям, подросткам, пожилым людям, людям, страдающим от , сердечнососудистых заболеваний, глаукомы, расстройств сна, повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину лучше воздержаться от употребления этого напитка. Иногда бывают такие ситуации, когда нужны силы, а их нет. Вот тогда на помощь приходят такие энергетики.
Во-первых, не стоит применять энергетические напитки в количествах больше, чем 2 баночки в день, а лучше всего не более одной. Если на вас не действует такая доза, то МирСоветов в таком случае советует дать организму отдохнуть и немного отвыкнуть от приёма этих препаратов.
Не желательно смешивать энергетический напиток с алкоголем, так как эти два вещества дают противоположные эффекты. Энергетик – разгоняет нервную систему, а алкоголь тормозит. К тому же вещества, входящие в состав этих напитков усиливают отравляющее действие алкоголя на организм.
Лучше не употреблять энергетические напитки после физических нагрузок, так как сердце уже работает на повышенной частоте, а напиток заставит его ещё дальше разогнаться.
Давайте возможность организму на восстановление. После исчерпания внутренних запасов вам нужно время, чтобы их вернуть. Хорошо питайтесь в период восстановления. Чем дольше вы работали в «ускоренном» темпе, тем больше времени вам может понадобиться на восстановление резервов.
Спать ночью – это нормальное человеческое поведение, запрограммированное природой. Если вы считаете, что вам удалось её обмануть баночкой энергетического напитка – то вы ошибаетесь. Поэтому применение энергетиков может нарушить внутренний ритм работы организма, что может привести в последующем к серьёзным заболеваниям.

МирСоветов желает вам, уважаемые читатели, использовать разумно энергетические напитки и употреблять их только по необходимости.
Удачи вам!

 

Возможно, будет полезно почитать: